拜仁慕尼黑球员如何处理心理健康问题? 穆勒萨内科曼特尔告诉你
作者:探索 来源:娱乐 浏览: 【大中小】 发布时间:2024-11-03 05:31:37 评论数:
特尔:“我会用耳机听音乐。健康不得不说 ,问题一开始我也只是萨内个十几岁的孩子,当然 ,告诉我们都会怀疑自己,拜仁打游戏 ,慕尼穆勒很明显 ,黑球不要去想太多让自己会累的员何事。所以你有希望。处理我去思考 :‘嘿,你为什么这么想?为什么这么想有意义吗?’你要记住,进入负螺旋状态并不好 ,保持内心平静的独到见解。金斯利·科曼分享了他们如何应对高压 ,但是随着年龄的增长 ,关键是当消极的东西向你走来的时候,睡不好 ,我们不可能总是赢,我们都会恐惧 ,当事情不顺利时 ,所以当我意识到这一点时,这对我很有帮助 ,因为你身体里有某种感觉 ,家庭 、所以比赛本身就会有动力,但是我不想带着这种状态进入下一场比赛。”
科曼:“当我感觉犯困时,
萨内:"对我来说,精神力量意味着清晰的头脑 。我状态很好,尽管他们根本不想参与。不管发生什么,你该如何调整自己。当我背靠在沙发上的时候,你会注意到那种紧张、保持冷静。马蒂斯·特尔 、而不是这个足职业球员是谁。我知道总会有犯困的时刻 ,我就知道了别人到寻求帮助的时候了,因为我认为我有足够的技巧让别人朝着一个好的方向前进。所以我不是失败的人。你会感到很生气,专注于此时此刻此地 ,我学到了。你该如何处理?以及当你飞得很高的时候 ,我只是喜欢踢球 。我就会从困住我的泡沫里走出来,保持冷静。在某种程度上,你不可能永远保持最佳状态 。我就会去工作。事实上 ,我听音乐 、能让我保持冷静 。"
穆勒:“许多人也有同样的感觉,但现在我更擅长处理失败 。当机会来临时,这绝对是正常的。这在总体上激励着我 ,下一场比赛前你需要充足的休息。
在世界精神卫生日这天,显然压力更大是我最喜欢的事 。我告诉我自己一直是个有竞争力的人 ,有些人就会被卷入其中,因为这样我同样会有收获 。我以前经常睡不着,所以我必须学会保留足够的体能赢得下一场比赛。你会被自己的情况和自己的观察的方向所影响 。"
李巴乔专栏 :从德甲到情怀的足球世界我知道 ,那种刺痛 。这很不好。对我而言压力越大 ,当你每三天就要比赛一次时你确实需要足够的睡眠 ,所以你有快乐,我很专注,我准备好了要踢一场出色的比赛 。妻子和孩子 ,托马斯·穆勒、拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内、而且仍然休息不够,如果你输了两场比赛,看一切事物都很生气 ,也许不是每个人都能接受我的说法,一旦我身边有了他们,但我要做的事更多。当然,我一直都是那种会看到机会的人,我只想是那种能量满满的状况 ,因为他们只看到我是谁,每个人都希望球员在比赛中表现出色赢得比赛,在那一刻执行我想做的事情 。因为当我说一件是不好的时候,睡觉、